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应用婴儿睡眠黄金法则促使宝宝安稳入睡

来源:爱巢网 最后更新:2023-05-28 TAG:婴幼儿睡眠 宝宝睡眠 幼儿睡眠 

导读:導讀:訓練嬰幼兒睡眠是許多爸媽頭痛的課題,因為照顧者可能會因為寶寶哭泣而心軟,不小心提供慰藉,造成孩子的依賴。但事實上,嬰兒是可以自行入睡的,只是不小心被養成習慣,因此開始需要各種安撫的方式。一、促使嬰兒睡眠的黃金法則1、合適睡眠環境合適的睡眠環境可以讓寶寶安全的睡覺,這有利睡眠,也就是說,低刺激、安靜、昏暗的環境。此外,盡量讓寶寶在同一個地方睡覺,這樣可以減少寶寶因為環境變化而受到刺激。2、抑制不當道具不當的道具是指寶寶仰賴它入睡後,卻會掉落、關閉的用具,如奶嘴、音樂設備。這些用具無法在寶寶睡眠過程維持
The Beginning
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应用婴儿睡眠黄金法则促使宝宝安稳入睡

一切为了宝宝,为了一切宝宝,为了宝宝一切。

为父母提供婴幼儿成长的指导方案,让宝宝在理想的环境健康成长。

与孩子手牵手,与妈妈心连心。

真真正正地做到:关爱宝宝,无处不在。

让天下父母爱生活,爱宝宝。

THE END
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所属专题:婴幼儿睡眠 宝宝睡眠 幼儿睡眠 

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