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当前位置：首页 > 分娩 > 其他 补铁食物前十名，这10种食物补铁又快又好？(全文共1449字) 铁是血红蛋白的组成成分，是人体细胞的必需营养物质，参与血红蛋白的生成及细胞色素酶的合成，起到造血的作用，并且铁还在血液中运输和携带营养物质方面发挥作用。如果缺乏铁，会造 食物猪肝维生素

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