幼儿睡眠问题父母协助建立习惯
来源：爱巢网 最后更新：2023-05-28 TAG：孩子睡眠 宝宝睡觉 幼儿睡觉
导读：導讀：寶寶開始懂事之後，很容易因為很多因素而不睡覺，要嘛怕黑、怕怪物，要嘛貪玩不想睡。但是幼兒成長需要12~14小時的睡眠才算充足，所以爸媽應該要協助孩子建立一個良好的睡眠習慣，幫助寶寶可以睡個好覺。一、常見的幼兒睡眠問題1、分離焦慮症狀幼兒如果被父母留在黑暗或半黑暗的房間，就會引發某種程度的分離焦慮，因為他們太會想像衣櫃和床底怪物，另外，玩得太刺激也會影響他們的睡眠。2、睡覺本身問題幼兒通常不了解什麼叫做睡覺，所以爸媽應該要教導孩子正確的睡覺程序，如刷牙，或是一個睡前故事和擁抱，這些例行公事就是在暗示孩
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The Beginning[!--dddd--]
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为父母提供婴幼儿成长的指导方案，让宝宝在理想的环境健康成长。
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