亲子活动：如何让家庭聚餐变有趣？
来源：爱巢网 最后更新：2023-05-28 TAG：孩子 妈妈 叶酸 家庭活动 亲子互动 亲子连结
导读：導讀：妳可能會利用許多家庭活動來連結妳和孩子的感情，全家一起吃飯就是一個很好的活動。妳可以讓幼兒和妳一起準備晚餐，並且參考專家的食譜，添加不同的香料，這能增加食物的美味，讓孩子更享受吃東西。一、如何讓家族聚餐變有趣？1、全家一起參與將吃飯變成全家人可以參與和享受的事情。妳可以帶孩子一起去市場買菜，讓孩子選擇想要吃的食物，這讓他們有參與感。妳也可以試著讓孩子幫忙準備晚餐，樂趣更多。2、鼓勵健康食物讓孩子選擇各種顏色的蔬菜和水果，並且輪流提供給孩子食用。不同顏色的蔬果含有豐富的營養，可以提供孩子成長所需要。全
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