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幼儿睡眠训练如何帮助孩子满足睡觉？

来源：爱巢网最后更新：2023-05-28 TAG：子宫胎盘医生婴儿睡眠婴幼儿睡眠宝宝睡眠

导读：導讀：當妳嘗試訓練孩子開始自己入睡時，妳可以給他一些睡眠暗示，像是晚安吻、道晚安，並在他快睡著前再放他在床上，這樣可以加速他睡著，還可以訓練他獨立入睡。如果幼兒怕黑，也可用小夜燈，保持房間昏暗。一、如何幫助孩子滿足睡覺？1、給予睡眠線索幫助寶寶理解給他一個吻，並告訴他該睡覺了代表什麼意思。透過這樣的方式，孩子會逐漸的理解這代表什麼意思。2、清醒時就上床在幼兒還清醒的時候就讓他上床睡覺，這樣可以幫助他學習如何安置自己，並且練習獨立入睡，不需要妳的幫助。幼兒獨立入睡是需要訓練的。3、慢慢訓練幼兒妳的孩子可能習

The Beginning
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THE END

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