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减肥期间如何补充维生素？

来源：爱巢网 最后更新：2022-08-09 TAG：维生素 能量 生理功能 膳食 机体 

The Beginning

育儿语录：培养教育人和种花木一样，首先要认识花木的特点，区别不同情况给以施肥、浇水和培养教育，这叫因材施教。

很多人在减肥过程中因为严格控制食物的摄入量，往往会造成维生素的缺乏，维生素虽然不能为身体提供能量，但是身体的代谢确实离不开维生素的，那么减肥期间如何补充维生素呢?

很多时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，

遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式。

宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的

要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。

苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

不追求名牌，物质要求保持在质量保证的水准上。不要沦为物质的奴隶。

一句非议，一件小事都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。

多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。

人生的路上，也许我们不惧伤身，但我们害怕伤心，也许我们不怕问题，但我们害怕丧失信心。

黑夜来临，影响我们情绪的不是黑暗，而是孤独；

寒风吹来，摧残我们意志的不是冰冷，而是心灵。

只要心有所属，生活自有奇迹，人生活得就是一种心情，一种精神。

为了孩子，我们一定要以身作则，时时、处处、事事严格要求自己，成为孩子的好榜样。

一切为了宝宝，为了一切宝宝，为了宝宝一切。

为父母提供婴幼儿成长的指导方案，让宝宝在理想的环境健康成长。

与孩子手牵手，与妈妈心连心。

真真正正地做到：关爱宝宝，无处不在。

让天下父母爱生活，爱宝宝。

THE END

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