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产后奶水不足怎么办，9种催奶食谱,让哺乳妈妈奶水又多又营养

来源：爱巢网最后更新：2023-05-28 TAG：产妇电视能看产后看电视功效奶水连服通草作用食谱妈妈喝汤蛋白质鲤鱼肉渴汤猪骨通草汤干黄花菜生花生米不饱和脂肪

导读：产后奶水不足，宝宝嗷嗷待哺，新妈妈往往心急如焚，可是催乳这种事不是着急就可以的，这时一定要冷静下来，通过科学的饮食手法来安排催乳食谱，刺激母乳量的分泌，让哺乳妈咪奶水又多又营

The Beginning
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THE END

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