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女性基础体温表?女性基础体温曲线 ??(全文共947字)

来源:爱巢网 最后更新:2022-08-12 TAG:体温 基础 曲线 

导读:女性基础体温表[女性基础体温曲线]基础体温曲线你绘了吗?备孕的女性对此都比较熟悉,基础体温是指经过一夜的完全休息以后,早晨从熟睡中醒来,躺在床上,在未受任何外在因素(如运
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女性基础体温表[女性基础体温曲线 ]

基础体温曲线你绘了吗?备孕的女性对此都比较熟悉,基础体温是指经过一夜的完全休息以后,早晨从熟睡中醒来,躺在床上,在未受任何外在因素(如运动、吃饭、情绪变化)影响的情况下所测得的最原始体温。利用基础体温的测量来判断自己是否处于最佳受孕期,也是我们常常使用的一种方式。

女性基础体温表?女性基础体温曲线 ??(全文共947字)

父爱是一缕阳光,让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;父爱是一泓清泉,让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。父爱像一本厚重的书,耐人寻味;父爱像一杯甘醇的酒,回味无穷

女性基础体温表?女性基础体温曲线 ??(全文共947字)

这世道没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,不要参与评论任何人,做到心中有数就可以了。

备孕的方式千千万,前面我们也讲过了保养卵巢助好孕。那么怎么样利用基础体温的测量来助孕呢?

女性基础体温表?女性基础体温曲线 ??(全文共947字)

有了坚定的意志,就等于给双脚添了一对翅膀。——乔贝利

如何测量基础体温?

在睡觉前,把体温计的水银刻度甩到35℃以下,放置在床边容易拿取的地方。第二天早晨睡醒一睁眼,在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前,将体温计放到舌下,闭起嘴巴,进行测量,大约5分钟就可以了。

女性基础体温表?女性基础体温曲线 ??(全文共947字)

攀登顶峰,这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信,垒山不止就是幸福。——加缪

女性基础体温表?女性基础体温曲线 ??(全文共947字)

锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。——荀况

测完基础体温之后,分别以日期和体温为横、纵轴制成一个基础体温测量表格,将每次的温度记录在上面,以便于长期观察。虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃,但在不同的身体状况下也会略微有些差别。通常女性在来月经之前,体温较高,处于高温期;来月经之后,体温则相对较低,处于低温期。如果在24小时之内,体温增高了0.3--0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。

另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13--14天,那么就表示卵子的质量不错。基础体温处于高温期代表黄体机能的减弱、甲状腺素过低、泌乳激素过高,代表排卵的质量会比较差,甚至会不排卵。

一、基础体温图

女性的基础体温与生理周期一样是有规律的,有正常排卵女性的基础体温,以排卵日为界从月经来潮日至排卵日,低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3 ~0.5 ℃,高温期也约持续两周。这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有正常的排卵功能,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。前后有一些差异也是可以的。

二、黄体功能不全基础体温曲线图例:

也有双相体温,但高温期持续小于12天,甚至更短,表示黄体功能不足。

三、无排卵基础体温曲线图例[以月经周期28天为例]:

体温没有高低温两相变化。

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