来源:爱巢网 最后更新:2022-08-10 TAG:术后 手术 腰围
百科指天文、地理、自然、人文、宗教、信仰、文学等全部学科的知识的总称。
最新的生活百科,家居百科,数码百科,美食百科,装修百科,产品百科,品牌百科,宠物百科,婚嫁百科等最新资讯信息
腰椎间盘突出怎治疗[腰椎间盘突出怎么破?]
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一
部队官兵也较为常见
主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高,约占95%。我们带您一起了解常见病“腰椎间盘突出症”的科普知识。
妈妈只希望宝宝健康快乐平安的长大!宝宝,妈妈爱你。
问题一:腰椎间盘突什么情况下手术或保守治疗?
武警广东省总队医院外二科脊柱专业主任杨炎鑫介绍说:腰椎间盘突出,如果是初次发病,且年龄比较年轻,可以先考虑保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌肉力量以增强脊柱稳定性,一般3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会没事的。只有保守治疗无效才考虑手术治疗。目前该手术比较成熟,难度也不大,成功率在95%以上,不必担心。
宝贝,无数次看着你熟睡的样子,忍不住狠狠亲你,那是一种无以言表的幸福感觉!
问题二:腰椎间盘突出术后多久恢复?
做一个谦虚的人。谦虚是一种美德,一个人要成功,要荣耀,这都是精神需求,无可厚非,但无论多大成就,都不可仰头看天般做人,这首先,别人已看不清我们的脸,这是太吃亏的事。
还有值得注意的是腰椎间盘突出术后应尽量多休息,循序渐进适当作运动,术后第一周就可以进行双下肢的锻炼、侧身起床,在陪护的照看下,可以站立,在腰围的保护下锻炼行走,避免弯腰和捡拾重物,平时不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。
要不是我自己为自己建立纪念碑,这纪念碑,它从何而来?——歌德
官兵及患者常关注和担心的是术后恢复情况,杨炎鑫主任介绍说:“腰突手术后多久可以恢复,取决于手术的方式和术后护理。如果是微创手术,通常患者恢复较快,术后三天基本可以下床,之后再进行功能锻炼,总体来说恢复期大概一个月左右。如果是椎间融合手术,恢复期稍延长,卧床时间需要一周左右,腰围保护三个月。微创及椎间融合术式的选择,具体要看突出的位置及程度。”
现在,我很担心自己又会失掉另一只翅膀。
问题三:不同类型腰椎间盘突出手术的恢复时间多少?
[微创手术]
杨炎鑫主任讲到:“手术后康复,取决于患者的体质,其实对于病程不长、突出偏一侧较局限的,一般建议微创手术。该手术创伤小恢复时间快,一般术后三天可下地减少卧床时间,术后三周到一个月左右的时间就可以正常生活。”
[椎间融合手术]
杨炎鑫主任介绍说:“手术方式不一样,康复时间又有所不同。如果椎间融合手术,且里面放置了钉棒内固定及椎间融合器,手术创伤相对稍大,术后恢复时间会延长。卧床一般接近一周,在腰围保护下下地行走。”
问题四:腰椎间盘突出手术后如何康复锻炼?
杨炎鑫主任讲到:“康复训练既要科学,又要讲究方法。我们通常分三个阶段,第一阶段[共3-5天]做仰卧位直腿抬高运动及下肢屈伸运动,防止神经根黏连,初次由30开始,保持时间由15秒开始逐渐增加,10次/组,2-3组/天。同时做一些踝关节背伸背屈运动:每个动作保持10秒,重复20次/组,3-4组/天。
第二阶段[主要做腰背肌锻炼]5点支撑法:[术后5-7天]平卧于床上,用头、双脚、双肘5点支撑,将臀部抬起,臀部尽量抬高。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
3点支撑法:[术后7-9天]平卧于床上,用头、双脚3点支撑,将臀部撑起,臀部尽量抬高。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
4点支撑法:即拱桥支撑法[术后9-10天]平卧于床上,用双手、双脚将身体全部撑起,呈拱桥状。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天。
飞燕点水法:[术后10-15天]俯卧于床上,头、双上肢、双下肢后伸,腹部接触床的面积尽量小,呈飞燕状。保持10秒,重复20次/组,2-3组/天[注意:严重腰椎骨折属于不稳定型骨折,应适当进行腰背肌锻炼,使骨折获得一定程度的复位稳定,最后用胸腰支具下床活动]。
第三阶段[术后30天开始]腰围保护下练习下蹲,微创手术者术后6周可以锻炼弯腰,椎间融合者术后3个月进行弯腰练习。”
一切为了宝宝,为了一切宝宝,为了宝宝一切。
为父母提供婴幼儿成长的指导方案,让宝宝在理想的环境健康成长。
与孩子手牵手,与妈妈心连心。
真真正正地做到:关爱宝宝,无处不在。
让天下父母爱生活,爱宝宝。