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女生备孕测量体温的时间？（全文共617字）

来源：爱巢网 最后更新：2022-08-16 TAG：体温 测量 排卵期 

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百科指天文、地理、自然、人文、宗教、信仰、文学等全部学科的知识的总称。

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相信很多女性对于自身体温变化并不了解，其实对于女性而言通过观察体温变化，能够反映身体内部情况，尤其备孕女性通过观察体温变化能了解哪时候是排卵期，这能大大提高受孕几率。那么，女生备孕测量体温的时间有哪些？下面我们来具体了解吧。

骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。——先秦《荀子·劝学》

愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做成什么，只能看出还应该作什么? --居里夫人

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔贝利

女生备孕测量体温的时间

女生备孕测量体温的时间最佳是在早上，早上醒来不要活动，不要喝水不要进食，只伸手拿下温度计，之后把温度计放入舌头下面，计时五分钟。测量期间不要动，保持一个姿势。五分钟时间一到，拿出来查看体温刻度。并记录在纸上，包括此时的时间和日期。

要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

女性备孕测体温的意义是什么

1、卵子的质量好坏与否

通常情况下，基础体温保持较高水平的时间越长，排出的卵子质量越高，如果这段高温期能维持在14天左右说明卵子的质量还是不错的。相反，如果高温期缩短则可能表示精子的质量有所下降。

2、排卵情况

如果妇女的测量结果显示基础体温偏高已经持续了两周以上，那么可以考虑自己已经怀孕，建议去医院做相关的检查或者用早早孕试纸监测，尽早确认。如果高温期持续时间超过了20天，基本可确定为怀孕。

女性每天通过检测体温能了解什么时候是排卵期，这能提高受孕几率。女性通过体温测量不仅能了解排卵期，通过体温测量能了解身体健康情况，若排卵期体温达不到36.9℃这考虑阴虚，此时应该要及时调理身体，这样对备孕也会带来好处。

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