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猪猪有一朋友是粤西人，从小就喜欢吃湛江鸡，每次家里宰鸡都是一件特别重要的事情：一定要保证当天全家人都能出席！这样大家都能吃到老妈养了好些时日的美食。但小时候我们都喜欢 -
冬季早餐吃什么？推荐6道美食？简单易做有营养？起床照着做就行？(全文共2920字)
冬季天冷早餐不知道啥？推荐6道营养美食，简单美味，一周不重样进入冬季，气温下降，每天出门上班即使穿着厚厚的羽绒服还是会被冻得瑟瑟发抖，所以很多人变得越来越懒惰了，每天清晨都 -
怎么做红烧肉呢？原来做法和诀窍这么简单？香甜松软？直呼过瘾？(全文共717字)
#美食##红烧肉#众所周知，红烧肉不仅含有优质蛋白质跟膳食纤维以及维生素b等营养价值，而且非常美味可口，老少皆宜，做出来肥瘦相间，香甜松软，入口即化，肥而不腻，接下来就是讲一下 -
炖牛肉用料太多？难怪不够香！记住“1放3不放”？牛肉软烂入味？(全文共2322字)
寒冷的冬天到了。每逢冬天，各种肉类食材就大受欢迎，特别是牛肉和羊肉。冻得直哆嗦时，来上一份炖肉，热气腾腾，满屋飘香，大口吃肉，寒气会立马散去，留下来的是美食带来的满足感。不少 -
黄蒸鸡翅是中原豫菜系，以鸡翅为主要食材制作的菜肴，是家常菜。这道菜肉质鲜美，色泽俱全，有利于保持皮肤光泽，增加皮肤弹性。一般人可以吃，老人、患者、体弱的人更容易吃。鸡翅中 -
煮荷包蛋不能开水下锅？难怪散花起沫！学会4个技巧？好看又好吃？(全文共1433字)
煮荷包蛋不能开水下锅，难怪散花起沫！学会4个技巧，好看又好吃小时候家里穷，平时吃不到什么肉，但母亲养了好几只老母鸡，每天都会下鸡蛋，所以家里有吃不完的鸡蛋。鸡蛋的营养价值不 -
说到新疆美食，一般立马会想到大盘鸡、烤全羊、手抓饭、烤馕、馓子这些已经流传到天朝各地、想吃随时都能吃的食物，今天，壹周君决定给你们安利一发必须飞到乌鲁木齐才能吃到的 -
今天才知道？炸花生别先放油了？80岁奶奶教我一招？花生又香又脆？(全文共1158字)
大家好，我是七彩寻味，很多人都喜欢吃炸花生，口感好又香又脆，我爸爸就特别喜欢拿炸花生当下酒菜，弟弟很喜欢拿来当零食吃。相信大家也特别喜欢吃，因为炸花生出现在我们餐桌的频率 -
厨艺不精调料凑？懒人调料：年轻人的“下厨神器”？(全文共3595字)
懒人调料：年轻人的“下厨神器”一年前偶然买下的一瓶蟹粉酱，开启了90后女生何雨的“厨艺进阶之门”。“当时我在看美食博主的视频，‘3分钟搞定一碗蟹粉拌面’的产品描述，让我 -
冬天里了，香辣牛蛙吃起来！又下饭又好吃，连配料都不留！Bykaka是天秤座超级无敌美少女用料牛蛙1斤洋葱半个小米椒6个葱2根香菜2根姜5片自制蒜蓉辣椒酱适量麻辣火锅底料 -
鲫鱼豆腐汤？怎样才能熬出白汤？鱼肉提前煎一步？汤汁更白更香？(全文共970字)
进入国庆节之后，在我们当地天气秋越来越冷了，假期中下了好几天的雨，特别有了冬天的感觉。今天看到新闻，有的地方竟然都开始下雪了，天气冷了之后，在饮食上一定要多吃一些热乎的食 -
明日冬至？记得食4菜？吃3果？喝2水？添衣保暖？数九寒天顺利过？(全文共3472字)
冬至节气，气候将进入冬天最寒冷的阶段，即人们常说的“数九寒天”。老话说“冬至补一补，一年精气足”，这个时候人体最易吸收外来的营养，从而发挥其滋补功效，所以说冬至是一年中“ -
冬天将至？白菜和鸡蛋是绝配？扔进滚烫的油锅里？喝一碗暖心暖胃？(全文共883字)
冬天将至，白菜和鸡蛋是绝配，扔进滚烫的油锅里，喝一碗暖心暖胃天气越来越冷，每天都想吃一些热乎乎的饭菜，尤其是喜欢喝一些热乎乎的菜汤，什么裙带菜汤，酸辣汤，豆腐汤等等，统统都要安 -
民以食为天，饮食是一种文化，在老一辈人心目当中，总有一些老规矩需要遵守，碗筷在使用的时候，也有一些禁忌。小时候不懂事，吃饭的时候，我喜欢把筷子插在碗里，爷爷看到之后，总要训斥我 -
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家里来四位客人？冰箱里就有鸡蛋肉和土豆你能做六道可口美食吗？？(全文共1530字)
第一道:红烧肉第二道:鸡蛋糕第三道:凉拌土豆丝第四道:木须肉第五道:鸡蛋炒土豆片第六道:煎鸡蛋肉卷如果家里来了四位客人，不出去买菜的情况下，用鸡蛋、肉和土豆也可以 -
炎热夏季开胃菜系，酸辣柠檬凤爪。网红级美食，巨好吃口零基础教程[食材]白鸡爪700克、蒜瓣10粒、小葱三根、姜5片、柠檬一个(大)、小米椒15根、青杭椒4根(大)、洋葱半个、 -
蛋白质粉如何冲泡更好一些呢？可以用运动饮料么？？(全文共151字)
首先自然是不能用沸水冲泡蛋白粉的，原理是蛋白质由多肽组成，但遇到高温、强酸会失去营养价值。所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水。而且蛋白粉的服用效果最佳一般选在睡前和训 -
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