当前位置：首页 > TAG > 午睡
-
我最近被床禁锢了，作为星球的一员，我们的工作氛围一直超级棒。最让我愉悦的就是不用早起上班，实话告诉你们，我每天都是九点才起床的。可是天气越来越冷了，现在已经慢慢变成了九 -
午休睡不着的原因有哪些？主要和这6大因素有关？(全文共904字)
春困秋乏夏打盹，在春天容易感觉到疲乏，只要抽出30分钟的时间来午睡，就能够让一下午精神变得振奋，而且能提高下午的学习和工作效率，大部分人群到了中午却翻来覆去睡不着觉。午休 -
卸妆的重要性相信不用小编多说，大家都知道，彩妆残留会让我们的肌肤堵塞，呼吸不过来，从而引发很多肌肤问题，那么午睡不卸妆对皮肤危害大吗？凡士林可以卸妆吗？午睡不卸妆对皮肤危害 -
事实上，有很多疾病之后以发生，是与患者朋友平常的生活习惯是有一定关系的，而糖尿病也是如此。糖尿病患者应对引发疾病的原因有所了解，有些人会以为午睡会引起糖尿病，那么事实 -
睡眠越多越有益于健康？治疗失眠谨防8个误区？(全文共974字)
失眠对于现在的人来说好像是特别正常的事情，而且的话这个失眠的情况对我们的身体来说是有很大的伤害的，它的出现会导致一整天的工作没办法正常进行，而且的话它会让我们没有精 -
老年人容易失眠？冠心病患者预防失眠注意4点？(全文共470字)
有些老年失眠患者，同时还患有冠心病，对于这类人群在预防失眠时，还应注意一些事项。睡姿：冠心病患者宜采取头高脚低右侧卧。睡眠时头高脚低，可减少回心血量，也可大大减轻心脏负荷 -
糖尿病的传统治疗是饮食、运动和药物三大疗法，如今又增加了“治心”和调节睡眠。临床医学发现，“治心”可以升高迷走神经兴奋性，降低交感神经兴奋性，产生迷走－胰岛作用，调节机 -
如今的时代，很多人总是忙忙碌碌的，为了工作不顾身体健康，经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，很容易导致失眠。失眠是一件很可怕的事，对身体危害是非常大，那么要如何 -
据相关调查人如果长期失眠的话，行为就会发生异常，免疫力下降，记忆力也会随之减退，但是随着生活节奏的加快，失眠症状越来越多，面对这些你要走去治疗失眠的误区。误区一：对失眠缺乏 -
糖尿病患者容易血糖骤然升高。午睡是一个人每天“中场休息”的小习惯，很有必要。高血糖人群应该怎样对待午睡呢？以下几点关于午睡习惯的注意事项：①中午吃饭以后不要急 -
天气热起来了，小仙女们中午都需要午睡一下。这个时候问题来了，午睡需要卸妆吗？下面5号网小编带大家来看一下午睡多长时间需要卸妆？午休1小时与2小时的卸妆方法。午睡多长时间需 -
人们除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。其中上午9点、中午1点、下午5点是白天的三个睡眠高峰期，以中午1点的睡眠质量最好。午休是为下午工作的充电，经过上午高强度的 -
夏季是心脑血管病人发病的高峰期，所以，此类患者在生活起居等方面要注意。（1）多喝水少吃冷饮没有心肾功能障碍时，每日应饮用8～10杯温开水。中风和心脏病容易在清晨发生，半夜醒来 -
老年人最需要有劳有逸，而午睡正是心脑血管病人借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查，在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人，患冠心病的危险比无午睡习惯 -
失眠直接影响人的身体健康，长时间的失眠会引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还会引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。下面就分享帮助改善睡 -
在炎炎的夏季，29℃被认为是气温的“转折点”，高于29℃的天气持续3—4天，心血管和神经系统疾病患者病情就开始加重，患癌的机会也在增加。睡眠被剥夺不仅使工作效率低下， -
-
睡个午觉强身又健心？腹部按摩防心血管病来骚扰？(全文共1255字)
午睡曾一度是我们的习惯。但是随着经济的不断发展，社会生活节奏的增快，午睡已变得“奢侈”。发表在美国《内科学文献》上的研究报告指出，希腊雅典医科大学的科学家对2.3万名健 -
随着经济的发展和人们生活水平提升，因为饮食导致的疾病越来越多，高血压就是这种疾病，属于心血管疾病中发病率较高的一种，对病人危害很大，所以预防高血压愈发重要。心血 -
白领的工作压力大，早上要赶地铁公车，又要集中进行工作，因此，不少人都希望能在中午少睡片刻，很多人受到环境的条件限制，不甚注意午睡的姿势，直接趴在桌上就睡了，殊不知睡姿不当却会 -
午睡后心跳加快、心慌，主要是生理性因素或病理性因素导致的。一，生理性因素。1、患者如果在午睡前喝了比较多含有酒精、咖啡因、茶多酚的饮料，在午睡后就容易因为交感神经兴 -
-
早上要起床时和午睡时，午睡醒了后，咳漱厉害，吃消积止咳颗粒有？(全文共1338180字)
早上要起床时和午睡时，午睡醒了后，咳漱厉害，吃消积止咳颗粒有用吗？答：早上要起床时和午睡时，午睡醒了后，咳漱厉害，吃消积止咳颗粒有帮助的，不能排除支气管炎或者肺部感染引起的。需 -
被称为“健康的充电器”，经常午睡有这5个好处？(全文共972字)
睡午觉，是许多老年人喜欢做的事，也是其长寿养生的法宝。正如此，许多年轻人觉得睡午觉就是老年人应该做的事，但其实，对于许多上班族来说，适当睡一会午觉，好处很多。睡午觉很有必要 -
内容推荐
热门排行
- 12022年8月节日大全一览表？8月有什么节日和纪念日？(全文共1468字)
- 22022年农历8月黄道吉日一览表？(全文共997字)
- 32022建党是哪一年几月几日？2022年是建党成立多少周年？(全文共1428字)
- 42022年5月节日大全一览表？5月有什么节日和纪念日？(全文共2948字)
- 52022年5月有多少个工作日？2022年5月出勤天数？(全文共970字)
- 62022年2月开工吉日有哪些天？2022年2月开工吉日一览表？(全文共1232字)
- 750岁属什么生肖2021今年50岁属相是什么
- 82022农历五月理发黄道吉日一览？(全文共795字)
- 9冬奥会2022年几月几号？2022冬奥会开始和结束时间？(全文共1417字)
- 102022年5月放假安排时间表
