来源:爱巢网 最后更新:2022-07-05 TAG:身体 术后 同房 要注意 多久
进入孕晚期,有的孕妈妈肚子越来越大,走路也没以前利索。其实,适当做些简单的肌肉锻炼,对顺利生产是有好处的
每个女人都应该了解分娩的知识,包括分娩的阵痛是怎么回事、分娩前需要准备什么,分娩的方式有哪些等知识。
引产后身体恢复较好的,可在一周后洗头发。若恢复不好,则应延迟洗头的时间。
忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
建议选择一个天气好的日子洗头,且洗头一定要用温水,并及时将头发吹干,以免寒气入侵引起着凉感冒,甚至是出现头疼的后遗症。
现在的你,看到什么说什么,“这是啥”“我看看””给笑笑”你在慢慢读懂这个世界。
做一个惜时的人。时间就是财富,时间就是生命,这已是人所公认的。的确,生命就是由这叫做时间的材料组成的,浪费时间的人,就是在浪费生命。谁用最短的时间,完成最多的事,谁就赢得了更多。
伟大的人做事决不半途而废。——维特兰
伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。——约翰逊
引产手术后要坐小月子,等身体基本恢复后再外门,这大概需要15-30天的。具体时间由女性身体恢复情况决定。另外,即便能出门了,也应做好保暖措施,尤其是冬天,要带好围巾帽子,以免着凉感冒。夏天也不能贪凉穿的太少。
引产跟分娩一样,对女性身体损伤很大,所以术后需要休息调养一段时间,这期间应注意下列事项。
1、保持外阴的清洁卫生,每天用温水清洗私处,并换洗内裤,不穿太紧的衣裤,以免细菌入侵,造成感染。
2、术后半个月内不要盆浴,一个月内不能同房,之后同房也要做好避孕措施,不能太早怀孕。
3、术后要多休息,避免劳累过度,也不能剧烈运动,等15-30天后再出门正常生活。
4、引产后要注意保暖,避免着凉感冒。
5、多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,补充营养帮助身体更快恢复。要注意忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,生冷寒凉食物也不宜吃,以免影响身体康复。
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