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很多妹子随着年龄的增长都在不断抗衰老，过了30就像一个分界线，有的人永远让人看不出真实年龄，也有的人会被人认大了。下面5号网小编带大家来看一下30岁显老怎么回事？30岁显老怎 -
草莓颜色红颜，味道酸甜，而且营养丰富，它不但可以直接洗净食用，还可以制成各式各样的甜品，榨成汁来饮用，这都是比较常见的吃法，那么除了这些吃法之外，还有没有什么其他新颖的吃法呢? -
雪莲果有什么功效及作用？雪莲果的吃法大全？雪莲果营养知识？(全文共1435字)
雪莲果，属菊科，葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物。雪莲果气香味微甘，即可做为蔬菜食用，也可做为水果生吃。雪莲果有什么作用 -
吃甘蔗有什么作用及功效？甘蔗的吃法大全？甘蔗的营养价值？(全文共1292字)
甘蔗在我们的平常生活中很常见，尤其是在冬天的南方，甘蔗含有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。甘 -
海参能经常吃吗？海参一次吃多少合适？吃多了会上火吗？(全文共1458字)
大家在生活中应该都听说过海参吧，海参是价值极高的一种滋补品，食用或者药用都是可以的，海参的吃法多种多样，营养的吃法也很多，每个人的爱好不同，根据自己的喜好来做就好。那么你 -
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夏天实际上是控制体重的好季节，一方面衣服穿得很薄，很容易暴露出不理想的身体曲线，更有意识地减肥，另一方面，炎热的夏天喜欢吃清淡的食物，是培养清淡味道的好时机，没有健康的饮食 -
胡萝卜是大家常见的。如果你想减肥，巧吃胡萝卜也很容易实现。今天的编辑告诉我们几种胡萝卜的吃法。每月瘦十斤也没问题。&hellip&hellip&hellip◎含有萝卜素和维生素B1 -
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九种食物可预防心脑血管病？吃饭讲究八分饱？(全文共1600字)
心血管疾病一直都是让大众为之惧怕的疾病，因此预防这种疾病就成为患者比较关注的问题，下面凤凰中医专家就给大家做出以下介绍。预防心血管疾病的食物都有哪些？第一，黄豆：降低 -
中秋节快到了，每家每户的月饼胜宴又要拉开序幕，但对想减肥的朋友来说吃月饼可是件麻烦事，因为它的热量比较高，属于易发胖的食物，那么怎样吃月饼不会胖呢?今天向大家介绍月饼的健 -
在很多人的观点中，土豆含淀粉，越吃越胖，有人还说自己吃土豆不仅没减肥还长胖了，其实都是土豆误区惹的祸!如果将土豆作为菜式或者零食来食用，再加上正常的主食，就等于吃了双份主食 -
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瘦身是一场革命，不但要有恒心，还要有智慧，盲目的减肥不仅不能减掉脂肪，甚至还有可能弄垮身体。饮食又是减肥的重中之重，那没怎么吃才是最明智的吃法呢?&g;&g;&g;4种最减肥的粗粮让脂肪 -
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美容可以从两个角度来理解。首选是“容”，其次是“美”。
“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。
美容是让容貌变美丽的一种艺术,是 -
食疗预防心血管很有效？必要运动不可减少？(全文共2015字)
心血管疾病一直都是让大众为之惧怕的疾病，因此预防这种疾病就成为患者比较关注的问题，下面中医专家就给大家做出以下介绍。预防心血管疾病的食物都有哪些？第一，黄豆：降低胆固 -
葛根是一种植物，而葛根粉就是将它进行晾晒干燥之后而做成的粉末。葛根粉算是一种中草药了，它的具体药性除了具有一些治疗作用，还可以达到养生保健以及美容美颜的功效。 -
藜麦是一种从国外火起来的粗粮，它含有多种膳食纤维、蛋白质、维生素等营养。藜麦也越来越成为大家所喜欢的减肥食材，被认为是超级谷物。藜麦本身没有什么味道，怎么做好吃
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