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家长注意：宝宝4个特征说明脾胃不好，想要缓解，可以尝试这么做
孩子的“衣食住行”都要靠大人打理，也就是把身体健康也交到了爸妈手中。但是即使家长再小心翼翼的呵护，宝宝还是会出现厌食、伤食，不好好吃饭的情况，身体获取的营养物质跟不上发育的速度，就影响孩子的成长和健康。家长 -
怀孕孕吐反应严重应该吃什么，多数孕妈妈不喜欢油腻的食物，那么如何选择正确的孕期食谱呢？孕吐是很多妈妈都会遇到的困扰，怎样在饮食方面缓解孕吐，对宝宝的生长跟妈妈的健康有利呢？缓解孕吐食谱糖醋白菜心材料：白菜心，胡萝卜，花 -
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感冒的症状令人难受，也可能酿成併发症，轻则引起中耳炎、鼻窦炎，重则引发肺炎、脑膜炎甚至败血症等致命疾病。中西医各有一套预防及治疗感冒的方式，提供您最新且全方位的保健方式，让你轻鬆健康 -
夏天天气很热，雨也多，这种湿热天气，宝宝体质不好很容易引发中暑的症状。宝宝中暑了，爸爸妈妈就着急了，而且很容易出现治疗上的失误，造成宝的宝病情的加重。家长应该如何预防宝宝在三伏天中暑呢？下面八宝网的小编来告诉你怎么 -
冬天气候干燥，人们进食过多的高脂肪高能量的食物，且缺乏一定的体育锻炼，导致脂肪堆积，身体发胖，给肾脏增加了不少负担，加上不良的生活作息和生活习惯，便秘成为了冬季人们的一大通病。长期下去对人们的生理和精神造成很 -
冬天吃什么缓解便秘？为什么冬季更容易便秘？专家表示，这主要和冬季天气干燥，人体很容易失去水分，如果没有及时补充水分的话就很容易引起便秘。而且冬季气温较低，过多摄入搞脂肪和高糖份的食物，减少水果和蔬菜的摄入，这 -
冬季进补鸡汤加什么？1、生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生的作用。2、枸杞。加入枸杞能平补阳气，有助于人体阳气 -
冬天要警惕的重病信号一、急性心梗的发病信号：1、疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果，一般冠心病引起的心绞痛，通常不超过15分钟，经休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快缓解，且发作不经常。如果近期 -
过了立冬，冬天真是完完全全地到来了。早晚温度降低，睡前和起床时觉得手足冰冷的人也不少。这一类人经常感到身体寒冷，冬季到来该怎么办呢？日本经济新闻撰文，向日本帝京大学医学院新见正则副教授取了取经。为什么会 -
白萝卜素来是人们餐桌上的家常菜，它的营养价值很好，而且做法多样，可生吃可熟食，可以热炒，也可以直接凉拌，甚至还能腌渍后配饭吃。冬季天气寒冷，人们一不小心就容易感染风寒，患上感冒，也有一些中老年人容易患上咽喉炎和支气 -
冬天吃辣的好处每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能 -
寒冬来气，气温逐渐降低，对于一些女性来说就会出现手脚冰凉的问题，尤其是一到了晚上，被窝里总是量的，而中医表示，这种情况的出现大多与季节转凉，人体阳气不足有关，想要缓解可以采用下面的方法？中医认为阳气具有温养的功 -
冬天是人们感冒咳嗽多发的季节。这是因为冬天天气寒冷，气候干燥，人们抵抗力下降，气候的变化对呼吸道系统的影响很大，咳嗽作为人体一种保护的反射性动作，会将吸入肺部的异物排出体外。那么冬天咳嗽要怎么办？除了一般的额 -
在冬季时节，大多数的人为了增强身体的保暖能力，都会在食物中特意的增加鱼肉和一些油腻性的食物，而在食用了这些食物后，其身体又会出现因消化不良等状况引发的不适症状，此时，就需要大家掌握一定的措施来进行缓解。燕 -
入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择：绿豆芽。绿豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的 -
一到冬天，很多女性会出现手冷脚冷的情况，这大多与季节转凉、人体阳气不足有关。那么，女性朋友该如何缓解冬天手冷脚冷呢？吃点姜糖尽量少吃寒凉的水果，比如西瓜、生菜、木耳等；多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B -
很多人都有过手脚冰凉的经历，特别是女性朋友更容易遇到这个的问题。而且手脚冰冷的问题常常发生在秋冬季。有人说手脚冰凉是病，一定得治；又有人说手脚冰冷很正常，穿多点衣服就没事……到底孰是孰非？其实手脚冰冷的问题 -
天冷的时候，很多人手脚就开始变得冰冷，为了缓解手脚冰凉的症状，下面小编给大家推荐几款养颜补血的食物，怕冷的mm一起来了解一下吧。血豆腐中含有丰富的血红素铁，对于缺铁引起的贫血有较好的作用。食物中的铁可分为 -
冬季寒冷且干燥，这样的气候会让我们的皮肤出现干燥甚至是过敏的问题，这会给女性带来极大的困扰，如果大家想缓解和预防这种皮肤问题，下面的这些方法一定能够帮助到你。天然植物护肤品使用天然植物制成的护肤品 -
冬季感冒怎么办？冬天是个容易感冒的季节。不过在中医看来，冬季感冒分为风热感冒和风寒感冒两种，治疗方法要根据具体症状而定。中医的穴位按摩虽不能直接治疗冬季感冒，但可以缓解冬季感冒的症状。下面就让小编带大家一 -
随着冬季的来临，气温逐渐走低，肺气肿患者也开始增多，这个时候提高抗病能力，注意保暖，远离烟酒刺激，可以避免病情加重。冬吃胡萝卜助你缓解肺气肿红薯含有丰富的氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以 -
冬天很冷，一天到晚长时间在户外待着，手脚就会生冻疮。一到晚上就手指肿胀、痛痒难忍，最苦恼的是冻疮长在关节处的时候一旦破裂很难愈合。给大家推荐一个好法子，具体做法是冻疮破裂后，把陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油 -
冬天，天气干燥，我们往往感觉到皮肤干燥、眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。所以，人们在冬天容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。冬天多喝茶可以缓解这些症状。 -
冬天比较干燥，很多人会发生手脚皲裂、皮肤干燥粗糙的情况。而多吃以下8种冬天常见的果蔬，就可以缓解皮肤干燥，还你水润细腻肤质。苹果富含苹果酸，维生素和糖分，苹果保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有效
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