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在健康体检中，很多正值青壮年的都市白领都发现自己患有脂肪肝，患病率约占健康人群的10%。为什么脂肪肝会恋上白领人士呢？脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多 -
糖尿病专家对糖尿病患者护理方法解答如下：①精神保健。一旦确诊为此病，应抱着正确的态度，以充分的自信心去战胜疾病，不能被糖尿病这顶帽子压垮，而精神萎靡，不愿工作，不敢运 -
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减肥人士经常都会到处寻找减肥捷径，今天，小编告诉你10个效果显著的瘦身方法，让你在冬天这个瘦身黄金期一次瘦个过瘾!1.给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不 -
很多女性朋友都在努力的减肥，有时候会发现明明都有效果了，结果没过多久体重又上升了，好不容易瘦下来又反弹是减肥人士最怕出现的情况，那体重反弹是什么原因导致的呢?很有可能是 -
减肥的原因有很，不是所有人是纯粹为了变漂亮而减肥，今天这位MM真真是为了心中的他才疯狂减肥的，而且一减就是55斤，听起来就很神奇。飞华健康网与大家分享这位MM成功减肥案例，看 -
随着社会和科技的发展很多人都是办公在一张椅子和一台电脑前!多为久坐一族，这是很严重的问题，每天不能有足够的运动量，因此极其容易堆积众多脂肪!据研究调查每年约500万人的生 -
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跳绳不仅是学校体育课上的项目，跳绳运动减肥方法也是现在女性热衷的减肥方式，不仅健康而且安全。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，所以说跳 -
记得小时候经常跳绳，在学校也经常做这种体育运动，而现今跳绳运动减肥方法也是一种很流行的减肥方法。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健 -
一年四季都是美女们的减肥季节，下面是六种网友公认的最有效的减脂运动，小编收集起来，为大家做参考。1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动，每周进行3次， -
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正确的减肥方法是成功瘦身的关键，很多人一直在坚持着自己的减肥计划，可就是长期不见减肥成效。想要成功减肥就一定要寻找适合自己的减肥方法，就算是运动减肥，也有许多需要注意 -
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