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平常多吃海带可以美白皮肤、排毒清肠、增加新陈代谢？(全文共560字)
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的 -
海带与洋葱一起炒着吃能够促进血液循环？远离三高？(全文共495字)
春天是一个多发病的季节，所以在春天的时候，一定要注意好自己身体的保护，所以在这个季节经常吃海带和洋葱是十分有好处的，为何这样说呢，我来给大家讲解一下。因为海带 -
夏季大米总招虫？学会这一招？家里大米一辈子不长虫!？(全文共1815字)
经常煮饭的人应该都会知道米虫这种东西！但你们知道米虫是从什么地方来的吗？又如何样去除呢？很多人都说夏季虽然说是一个好季节，各种各样的农作物都在不断成熟当中，不管是水果还 -
芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多、月经不调配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲 -
乳腺病——多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中 -
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婴儿湿疹是幼儿时期常见的病症，如果做好预防措施对于婴儿湿疹发生的控制都是非常有帮助的。同时日常生活当中的一些方法对于婴儿湿疹的治疗也是非常有帮助的，下面就让我们详细 -
卡路里是减肥的重要部分，而便秘也是造成肥胖的一个主要因素。那么，低卡又排毒的减肥食品就能让你加倍享瘦哦!下面，小编给你推荐10种健康减肥食物，助你消脂排毒、轻松瘦身哦!低 -
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低热食品是减肥的必需品，排毒也是减肥的关键。要想健康减肥，首先应了解排毒减肥的低热食品有哪些，这样才能帮助您达到双倍的瘦身功效。1、海带：热量，12大卡/每100克。海带是营 -
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除了不停的运动和节食，其实调整你的饮食习惯在减肥中起到的作用更大。看看下面这套30天饮食减肥计划，调整你的饮食习惯，不仅可以让你一月速瘦，还能让你长久保持窈窕身材。&g;&g;&g;两 -
每天吃一碗海带可以吗？海带的好处有什么？(全文共1618字)
海带含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，有很好的营养价值，那么每天吃一碗海带可以吗？海带1每天吃一碗海带可以吗海带是可以天天吃的，只 -
韩国做为人口肥胖率最低的国家的之一，自然有他们控制身材的独特方法，他们是吃什么减肥的呢?本文盘点了在韩国最受欢迎的5大减肥食物，想减肥的朋友不妨试一试吧。&g;&g;&g;春季减肥不 -
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节日的餐桌都是丰盛而美味的，但对&g;&g;&g;明星偏爱的4种减肥低脂食品1.大众美食：海带减肥效果：★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻 -
豆腐富含植物蛋白，而且低脂低热量，是不可多得的减肥食物。而且豆腐具有清热润燥的功效，特别适合夏季食用。下面就为大家推荐几款豆腐减肥食谱，让你能轻松吃出窈窕好身材!豆腐减 -
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海洋里也有很多美味的减肥食物，它们富含蛋白质及无机盐类，同时脂肪含量很低，能满足你的口服之欲，同时还有很强的饱腹感，让你不用饿着肚子也能减肥。&g;&g;&g;减肥必知三种让你越喝越瘦
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