C罗的消息

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙背社判着厚见七尔。简称C罗，葡萄牙足球运动员，司职边锋同时可兼任中锋，现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙群组类苗将员爱排国家队队长[1-2] 。C罗带球速度极快，善于突破和射门，拥有强悍的身体素质，技术非常全面[3] 。C罗出道于里斯本竞技。2003年加盟英超曼联，期间获得了英他推查格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个大小赛事冠军。囊获了英超最佳射手、欧冠最佳射手、英格兰足球先生、世界足球先生、金球奖、欧洲金靴奖等个人荣誉[4] 。2009年6月，C罗以史上最高身价9600万欧元转会至西甲皇马。前四赛季进球效率惊人，199场比赛201个来自进球49次助攻，以场均1.01球的进球率成为皇马历史上进球率最高的球员[5] 。2014年1月，C罗获得2013年度国际足联金球奖[6] 。8月29日，获得欧洲最佳球员奖[7] 。2015年1月，C罗蝉联201360问答4年度国际足联金球奖，这是他职业生涯中第三次获得金球奖[8] 。3月，C罗以5400万欧元位列2014年足坛球员收入排行榜第二位[9] 。

跳绳一小时消耗多少

跳绳一小时消耗880卡，要减去一公斤脂肪需消耗7700卡，也就是要跳绳近9个小时。（这是在不增加能量摄入的情况下）如你所说的节食+跳绳+适量的运动，按一天跳绳1小时，摄入能量与日常活动持平的情况下，再进行适量运动（最好是有氧，这样才燃烧脂肪，需要心率达到130左右）的情况下，每天消耗跳绳880+适量运动420=1300，一个月：1300*30=39000，减肥39000/7700=5.065公斤，不少了！但是千万别把自己饿坏，一定要注意营养的摄入（不是热量），身体垮了是一辈子的事。

杭州市网吧多少钱一个小时

星期一至星期五，一般的是100元左右。单人间周六周末。价格会提高。这只是一般的宾馆的价格。网吧上网一般是2元一小时。办会员1元一小时。